（央視財經《第一時間》）幾天前，“每天半斤藍莓連喫2天，女子胃底被硬塊堵死，確診胃石症”的新聞登上熱搜。醫生提示，藍莓不僅不能替代消炎藥，對幾類特殊人羣還存在一定風險。
首先，藍莓中富含果膠與鞣酸，若空腹或短時間內大量攝入，這些成分會在胃酸作用下與蛋白質結合，逐漸凝聚成難以消化的固體團塊等沉澱物引發“胃石症”，輕則胃脹胃痛，重則引發胃潰瘍甚至消化道梗阻。中國傳統醫學也發現，過量食用藍莓會損傷脾胃陽氣，影響消化吸收功能。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院心血管科主任醫師 尚菊菊：藍莓是一種寒涼的東西，我們如果胃腸道功能正常可以喫，但是對於脾胃陽氣虛弱的人，尤其是小孩和老人，如果脾胃功能不好，不建議喫特別多藍莓。
其次，雖然藍莓也常被列爲低糖水果，向控糖人羣推薦，但醫生仍建議糖尿病患者等控糖人羣，注意控制食用量或少量多次食用。
專家還提示，藍莓中含有維生素K，服用抗凝血藥物的患者食用需格外注意。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院心血管科主任醫師 尚菊菊：如果在服用一些抗凝的、抗血小板的藥物，一般來說我們建議岔開時間、適量喫。因爲抗凝的過程中，不只是藍莓，好多食物和藥物會影響抗凝的效果。
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編輯：潘煦
