“你喜歡什麼樣的男生？”我把這個問題分別拋給了我的一些男性和女性朋友。女生們大部分都是這樣說的：“我喜歡有擔當，有點幽默的，一定要在關鍵時刻靠得住的人。”同樣的問題，男生們的回答如下：“那得能打籃球、練得壯一點、講話自信，有點痞帥的那類兄弟。”我分析了一下他們的回答，女生喜歡的“男生”，...
2025-07-29 17:03
給大家分享個趣事兒。我還記得我上家公司的一個同事，叫阿強（化名），他曾經喜歡過公司其他部門的一個女同事；那個女孩小他一歲，叫方琴（化名），長得甜美，性格也大大咧咧。這倆人因爲住一個小區，天天一起上班下班，還經常開玩笑。有一次公司聚會，大家都喝多了，阿強就一直在照顧方琴，方琴打趣阿強，說：...
2025-07-29 17:02
我們可以看到有很多影視劇描述了高智商人羣，比如神探夏洛克中的福爾摩斯到火影忍者中奈良鹿丸等人物角色。這些高智商角色一直受到追捧，他們的智慧、魅力迷住了許多人。但是他們在愛情上，也被描述得不幸，現實中也是如此。現實中會有這樣的情景存在：某家的孩子學歷非常不錯，甚至是博士。但總能聽到家裏親戚...
2025-07-29 17:00
在日常生活中，大多數人能很好地控制自己的睡眠與清醒狀態，可對於嗜睡症患者來說，睏意卻常常不分場合地襲來，如同不速之客，打亂他們原本的生活節奏，帶來諸多困擾與掙扎。下面，讓我們走進嗜睡症患者的世界，瞭解他們日常面臨的挑戰以及應對之策。嗜睡症帶來的睏意毫無預兆，讓患者在各種場合都可能陷入尷尬...
2025-07-29 16:23
學習成績一直優異的孩子，突然開始分心，情緒急躁，而父母能想到的最好辦法就是監視。這讓事情變得更糟糕……忍不住擔憂帶來的後果小宇今年上高二，在別人眼中，他是個聽話懂事、學習成績優異的好孩子，然而父母認爲他的自控能力不足，需要監督，否則就容易出岔子。小宇的父母來到我的諮詢室，是因爲他們從老師...
2025-07-29 09:48
凌晨三點，26歲的小雨盯着手機裏剛做完的雙眼皮修復手術照片，指尖在屏幕上反覆放大又縮回。這是她三年內的第五次整形手術，但鏡中那張被濾鏡修飾過的臉，依然讓她感到陌生而焦慮。這種感受並非個例。數據顯示，我國醫美消費者中，30歲以下羣體佔比超70%，其中超60%的人承認整形動機與「緩解容貌焦慮」直...
2025-07-29 08:00
我曾是一個嚴重的焦慮、強迫症患者，病程長達十年，想起那段黑暗的日子，真是苦不堪言，身和心都是分離的，每天的心都是如履薄冰的感覺，見到什麼都強迫，想到什麼也都是強迫，反正焦慮和強迫時無處不在，無孔不入的感覺。越想解決、擺脫結果陷的越深。也是老天看我承受的苦難可以了，讓我找到了療愈的出路。一...
2025-07-28 22:13
一個能讓你活得更爽的人生建議——不管你多麼可憐、在乎、擔心、深愛一個人，都不要去過度拯救他！因爲他可能不需要你的拯救，最後反而是你先把自己感動了。更要緊的是你自己的心理健康，在你過度去拯救他人的同時，也許是在苛求別人過得更好的同時，暴露出了你心中始終放不下的扭曲執念。一、不要過度拯救“過...
2025-07-28 17:00
2025-07-28 15:56
2025-07-28 12:01
2025-07-28 11:50
2025-07-28 07:48
2025-07-27 17:29
