二十來歲天不怕地不怕、要風度不要溫度的我，一定想不到，四十歲的我爲了養生到底有多拼！
歲月催人老，但咱四十歲的中年女性可不輕易認輸！歡迎收看— 《80後女性張牙舞爪的養生行爲》.mov
20歲的時候，看到樓下圍着樹轉的大媽，我是質疑的；到了35歲，我開始有點理解大媽；現在過了40歲，我居然要加入大媽了！
走在路上，坐在工位上，我忍不住會甩手臂，開肩、護頸、活動筋骨。
手機裏開始存《八段錦教學視頻》，大數據也不斷給我推《養生的5個動作》，護心的、護腦的、護血的各種保健品，開始咣咣喫。年齡到了，中華血脈忽然覺醒了。
就連土豆爸，有一天也喫起了魚油；我的嫂子，上次碰面時她說自己有高血壓，我就給她寄了魚油。本來血壓140+（輕度高血壓），喝了半個多月魚油，正常了。她邊喝邊說，現在每天喫這些的成本，可比將來住ICU便宜多了。好像是這麼個理啊！
你們都有做哪些養生動作？評論區來說一說哦！抽一個姐妹送一瓶我家同款鱈魚肝油呀！
我是李點點，繪本漫畫家，用漫畫記錄二胎生活中雞飛狗跳的日常，畫風幽默風趣。老大12歲在上小學五年級，老二8歲在上二年級，已出版繪本《萌寶土豆在德國》《世界上最好的家，就是爸爸愛媽媽》《五分鐘創意簡筆畫》。
