衆所周知，核武器不是一顆大一點的炸彈。它的殺傷手段是複合的，有光輻射、衝擊波、早期核輻射、放射性沾染，這四種效應在幾十秒內依次砸過來，每一道都是致命的。
當然了，普通人面對核爆，不是隻能等死。有自救的辦法，而且是經過廣島、長崎幾十萬倖存者用命驗證過的辦法。不需要你有防空洞，不需要你是特種兵，記住下面這三條，關鍵時刻真的能救命。
第一個辦法：看到閃光，立刻趴下，找掩體。
核爆的第一個信號是強光。這道光的亮度是太陽表面幾十倍，幾公里內直視它的人會在瞬間永久失明。光之後大約幾秒到十幾秒，衝擊波纔會到達。這個時間差，就是你的逃生窗口。
看到閃光的一瞬間，別愣着，別好奇去看蘑菇雲，立刻背對爆心方向趴下，雙手墊在胸口下面，張嘴，閉眼。趴下是爲了減少衝擊波的受力面積，張嘴是爲了平衡耳膜內外壓力防止震穿。
身邊有溝跳溝，有坑跳坑，有牆躲牆後面。但注意，別躲玻璃窗後面，衝擊波會把玻璃打成無數彈片。
廣島核爆中，有人距離爆心僅三百米卻活了下來，就是因爲爆炸瞬間他在一座鋼筋混凝土建築的地下室裏。而距離爆心兩公里外，站在空地上的很多人卻被衝擊波直接掀飛致死。掩體有無，生死之別。
第二個辦法：爆炸過後的頭四十八小時，別亂跑。
很多人本能反應是爆炸一過立刻往外跑，想離開輻射區。錯。核爆後最危險的不是爆炸本身，而是放射性沉降物——俗稱“黑雨”或“灰燼”。
這些攜帶高劑量輻射的微粒會在爆炸後幾十分鐘內隨着蘑菇雲升騰、冷卻，然後像雪花一樣飄落下來，覆蓋整個下風向區域。這時候誰在外面亂跑，誰就在輻射雨裏裸奔。
正確的做法是：爆炸過後，如果所在建築物沒有倒塌、沒有起火，就在裏面待着。關窗，關門，關掉空調和通風系統，用膠帶封住門窗縫隙。躲進建築最中心的房間或者地下室，越靠裏越好。
待多久？至少四十八小時。放射性物質有個“七倍法則”——爆炸後每過七倍的時間，輻射劑量下降十倍。
爆炸後七小時的輻射強度是爆炸後一小時的十分之一，四十九小時後又降到百分之一。扛過最初兩天，外面的輻射水平會斷崖式下降，這時候再考慮轉移，風險就小得多了。
第三個辦法：如果必須轉移，捂住口鼻，別讓灰塵沾身。
兩天後如果要撤離，記住一個原則：不吸入，不沾身。
用溼毛巾或者多層紗布捂住口鼻，儘量把全身裹嚴實。長袖長褲，戴帽子，戴手套，沒有專業防護服就用雨衣。走到安全區域後的第一件事不是喝水喫飯，是脫衣服。
把外層衣物全部脫掉裝進密封袋，然後用大量清水和肥皂沖洗全身，頭髮尤其要反覆洗。這一步叫“洗消”，能把沾在身上的放射性微粒去除九成以上。
撤離路線的選擇也有講究。往側風向走，別順着風向走，更別逆着風往爆心方向走。手裏有收音機的話調到應急頻率，沒有就觀察風向。
當然，希望這些知識你一輩子用不上。但萬一哪天手機突然彈出一條這輩子最不想看到的推，你至少知道自己該幹什麼。
