一圖瞭然 | 40歲後開始運動,怎麼纔不會“練出事”?

由 揚子晚報 發佈於 熱點

'26-03-25

3月24日晚間,蘇州峯學蔚來教育科技有限公司發佈訃告稱,張雪峯因心源性猝死全力搶救無效逝世。當天中午12點26分,張雪峯在公司跑步後出現不適,被緊急送至醫院。遺憾的是,經全力搶救無效於下午3點50分不幸去世。

跑步是元兇嗎?不當運動疊加潛在基礎疾病更可能是誘因。40歲後運動,尤其是剛開始運動的人,怎麼練纔不會出事?一起來了解。

校對 胡妍璐

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