以下內容來自張雪峯老師生前視頻直播，希望能給抑鬱孩子的家長帶來一些啓發。
抑鬱孩子家長：孩子的邏輯思維能力不太好，有抑鬱症，我覺得他數學就是怎麼學都學不明白。
張雪峯老師：家長，我問一下，這個抑鬱症是他嘴裏說的，還是你們去醫院診斷過，
抑鬱孩子家長：診斷過。我們第一個就是想他穩定一點，以後的工作不想太卷。第二個他就有點想躺的感覺，不想很辛苦。像別人996那樣子，他不希望。
張雪峯老師：你家裏邊有這方面的能力嗎？
抑鬱孩子家長：還可以吧。
張雪峯老師：那就應該去看看你們的能力邊界，給孩子規劃專業。
抑鬱孩子家長：因爲我們在廣東這邊，我就想希望他回來我們身邊。
張雪峯老師：就是你能夠見到，電網是最好的。我要是你的話，我就想辦法給他找一個國企的工作。然後再努努力，給他多買幾套房，讓他平時收收房租，噹噹包租公吧。
抑鬱孩子家長：他自己是他自己的想法，他有時候也說，他並不是說完全躺平，只是說不想要太累，就是不想要別人996那樣。
張雪峯老師：在卷的這條道路上，只有不倦和更卷，沒有中間地帶。不要以爲在體制就不倦了，你不要以爲在體制就可以躺平，沒有這一說，知道吧？你聽誰說的都是在體制就可以躺平，就可以所謂的不卷。他們加班兒都沒有加班費的，他們加班說加班就是加班，沒有加班費這一說。在私營企業，你加班，你說老闆我要拿加班費，如果不給加班費。直接到勞動仲裁去告去了。你在體制內，你說老闆我要加班費好。
抑鬱孩子家長：小孩他自己也考慮到這個情況，他覺得學電器，就是廣東這邊就是電器的廠也比較多，就是進不了電網的話，他就是說去企業，有個一技之長也行，他是這樣子考慮的。
張雪峯老師：可以可以，那學電氣的他選擇這個專業可以。
抑鬱孩子家長：那老師我想問一下，一些211的大學跟廣工比的話，是選哪個比較好？
張雪峯老師：如果他能夠得上廣工，也是很不錯的。
抑鬱孩子家長：我也跟他說過這個問題，他就覺得他如果能上南昌大學的話，也不錯。
張雪峯老師：你孩子如果有抑鬱症，你還能問出這個問題。我本身表示很不理解的。
抑鬱孩子家長：是他自己說的。
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張雪峯老師：他就是說他的，那他自己說你能聽他的嗎？孩子有抑鬱症，你還能問得出來要不要去外地的211？我很不理解。
抑鬱孩子家長：因爲我們也很糾結。
張雪峯老師：你孩子有抑鬱症有什麼好糾結的？如果說孩子是那種健康孩子，他很樂觀很開放。他在你身邊遇到問題他自己都解決不了，診斷出了一個抑鬱症，你讓他在外地，他到什麼問題，他也見不到你父母，你不擔心嗎？
抑鬱孩子家長：我們也是考慮這個就擔心，但是他自己呢，他又想出。
張雪峯老師：那就不要考慮他呀，這沒有什麼好，如果這是我的孩子的話，我一定想辦法勸說在我們的身邊。
抑鬱孩子家長：如果是那樣子，他就覺得有點虧分一樣的。所以我們也在勸他，命比分重要。
張雪峯老師：如果這是我的孩子的話，不管虧分不虧分，我會想盡一切辦法去說服。哪怕是善意的謊言。 這個孩子有很多想法，但是作爲家長一定要冷靜。在這個過程當中什麼是最重要的，你最想要什麼很重要啊。
如果我是那個孩子的家長，我不會讓他離開我半步。不要認爲學習好就能改變一切啊。
