諮詢者：“醫生，昨晚我喝了同寢室一個男同學的尿，但這個同學平時感覺挺亂的，我會不會被他傳染HIV？”
醫 生：“首先，你爲什麼要喝他的尿？”
諮詢者：“因爲他說他喫了很多水果，想讓我嚐嚐是不是像網上說的，喫了水果後尿是甜的。”
醫 生：“雖然作爲專科醫生，我們不對具體行爲做傾向性評價，也不八卦患者隱私，但我真的特別想問，他爲什麼不自己喝？”
諮詢者：“醫生，我知道錯了，但我真的非常擔心會被他感染HIV，昨晚一晚上睡不着，今天飯也沒心思喫，醫生，我會被感染嗎？”
醫 生：不會！如果你和這位男同學之間除喝尿之外沒有其他高危性行爲的話。
HIV極不可能通過尿液傳播，既然是水果味的，你就當是喝了次風味飲料，不要有思想負擔，更不要影響到正常生活。
但從衛生的角度來講，不建議長期飲用。除非不喝就會死（比如野外遇險、行動受限等極端情況下，通過尿液的再利用減少身體水分流失，等待救援）。
單純從尿液本身的常規成分而言，飲用健康人的尿液，並不會直接導致疾病感染。尿液的成分中，95%是水，剩下5%是各種“精華”，包括尿素、鹽分、肌酐、尿酸，少量激素和代謝廢物。
雖然從理論上來說，喝尿似乎沒問題，但實際上可能拉肚子，尿液裏可能含有細菌，哪怕是健康人，尿也不是完全無菌的。尿裏的細菌可能會攻擊你的腸胃，讓身體重複處理廢物，加重腎臟負擔，可能導致電解質紊亂，喝多了會頭暈、噁心，如果對方在喫藥，尿裏還可能有藥物代謝產物。
人體的健康狀況複雜多變，現實情況遠比理想狀態複雜。首先，對方的泌尿系統疾病可能讓尿液成爲疾病傳播的載體。當對方患有尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等泌尿系統感染性疾病時，尿液中會含有大量致病微生物，如細菌（常見的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等）、支原體、衣原體等。
這些病原體進入飲用者體內後，極有可能引發相似的泌尿系統感染，出現尿頻、尿急、尿痛等不適症狀。以大腸桿菌爲例，它能夠在適宜的環境中快速繁殖，一旦進入飲用者泌尿系統，就會破壞尿路的正常生理環境，引發炎症反應。
性傳播疾病同樣存在通過尿液傳播的風險。若對方感染了淋病奈瑟菌、梅毒螺旋體、沙眼衣原體、人類免疫缺陷病毒（HIV）等性傳播病原體，且處於感染活躍期，其尿液中可能攜帶這些病原體。
儘管這些病原體在尿液中的存活能力相對較弱，但如果飲用者口腔、消化道等部位存在破損或潰瘍，病原體就有可能通過破損處進入人體，從而導致感染。例如，淋病奈瑟菌可通過這種途徑感染飲用者的咽部、消化道等部位，引發相應的感染症狀。而HIV雖然在外界環境中較爲脆弱，但如果受放的口腔黏膜存在破損情況，仍有極低概率的感染可能。
通過飲食調整確實能在短期內改變尿液味道，如菠蘿等水果中含有的菠蘿蛋白酶和芳香化合物，在消化吸收後會進入尿液，讓尿液在一段時間內產生一種類似糖果或水果糖的香氣。但這絕不意味着可以因此多喝尿。尿液終究含有身體排出的代謝廢物，刻意飲用大可不必。
我們溫馨提示：非必要不喝尿，但必要時（如上文提到的災難應急等極端情況）也不必排斥喝尿。
內容來源：西溪關愛
