凌晨兩點，小雅對着手機屏幕猶豫了很久。
那個曾經無話不談的閨蜜，聊天記錄停留在半年前的"生日快樂"。
她最終沒有按下刪除鍵，只是默默關閉了對話框。
成年人的絕交，從來不需要大張旗鼓。
當我採訪了1000個都市男女後，發現：
成年人結束一段友誼，連解釋都嫌多餘。
1.不聯繫，就是最體面的告別
32歲的阿杰說，他和大學室友的友情死於一條未回覆的微信。
"去年他結婚，我轉了份子錢但沒去現場。後來他再沒找過我，我也默契地不再打擾。"
心理學研究顯示：
90%的友誼都會自然消亡，這不是誰的錯，只是我們的生活軌跡不再重合。
2.朋友圈的點贊，成了最後的默契
28歲的文案策劃小林發現，她和前同事的互動只剩下朋友圈點贊。
"我們曾一起加班到凌晨，現在連評論都要斟酌用詞。"
社交學中有個"三度空間理論"：
當兩個人共同話題少於三個，友誼就會自動降級爲"點贊之交"。
3.成年人的斷交，往往靜悄悄
35歲的項目經理老周，突然發現被移出了發小的遊戲開黑羣。
"我們認識二十年，最後連句''爲什麼''都沒問。"
《紐約客》曾發表研究：
現代人結束一段關係的平均成本，比訂一份外賣還低。
4.解釋太多，反而顯得矯情
30歲的設計師七七拉黑了一個總在深夜訴苦的朋友。
"她永遠在抱怨，卻從不改變。最後一次她說''你怎麼不理我''，我連''忙''都懶得回。"
人際關係專家指出：
當維持一段關係的疲憊感超過愉悅感，沉默就是最好的回答。
5.成年人的友情，保質期比酸奶還短
27歲的銷售總監阿凱整理通訊錄時發現：
"去年酒局上稱兄道弟的客戶，現在連名字都對不上號。"
社會學調查顯示：
都市成年人平均每5年就會更換80%的社交圈。
寫在最後
真正的告別沒有長亭古道，沒有勸君更盡一杯酒。
就是在某個再普通不過的清晨，有些人永遠留在了昨天。
點個贊吧，願我們都能學會：
珍惜還在身邊的人，放過已經走遠的人。
畢竟成年人的世界，連遺忘都是靜悄悄的。#打工人逆襲#
