膽囊結石是一種常見的消化系統疾病，一般發生於40~60歲的人羣，但近些年來，越來越多的年輕人患上了膽囊結石。膽囊結石到底是什麼？哪些因素容易導致膽囊結石？
什麼是膽結石？
膽結石是指在膽囊或膽管內形成的固態物質，主要由膽固醇、膽色素和鈣鹽等成分構成。
醫學上，膽結石是一個總稱，涵蓋膽囊結石、肝內膽管結石和肝外膽管結石。但日常生活中，公衆提及的“膽結石”通常特指膽囊結石。
膽囊結石的症狀一般不典型，50%-70%患者無症狀，在體檢時被發現，這類患者稱爲無症狀性膽囊結石。有一部分人往往誤認爲是“胃病”。膽囊結石引起的常見典型的症狀和危害包括：：
膽絞痛：患者多在油膩飲食後，突然出現右上腹的劇烈疼痛，疼痛可向右側肩背部放散，同時可能伴有噁心、嘔吐等症狀，疼痛常常持續數分鐘至數小時不等。
上腹部隱痛或不適：患者可能僅僅表現爲腹部尤其是上腹部的隱痛、脹痛、鈍痛等不適感，這類患者常會誤以爲胃部疾病。
膽囊炎：結石反覆刺激膽囊黏膜，可導致急性或慢性膽囊炎。急性膽囊炎發生時，患者會出現發熱、右上腹壓痛、反跳痛等表現；慢性膽囊炎可能會導致膽囊功能逐漸下降，膽囊萎縮、癌變等。
黃疸：部分患者的膽囊結石，經膽囊管排入並阻塞膽總管，引起黃疸；患者會出現皮膚及鞏膜黃染、尿色加深，大便顏色變淺等症狀。
膽管炎和胰腺炎：當膽囊結石掉落至膽總管後，可能引起膽管炎，主要表現爲腹痛、發熱、黃疸三聯徵（“痛、燒、黃”）。當膽管結石同時阻塞胰管時，可誘發急性胰腺炎，這是非常嚴重的併發症之一，病情兇險，死亡率較高。
膽囊惡性腫瘤：膽囊結石與癌症相關，發病率非常高能達到8%-11%，60歲以上甚至可以佔到68%左右。
經常不喫早飯會不會得膽結石？
膽結石的確切形成原因和機制目前還不明確，但一般認爲，經常不喫早飯可能會增加患膽結石的風險。
當然，不喫早飯並不是膽結石形成的唯一因素，目前認爲，膽結石的形成還和其他一些因素相關，如高脂飲食、膽道感染、膽道畸形、肥胖、40歲以上的激素水平異常變化、缺乏運動、妊娠等。
怎樣預防膽結石？
由於膽結石與不良的生活方式有關，若不養成健康的生活方式，膽結石可能還會復發。平時要注意以下幾點：
1
規律飲食
不僅要喫早餐還要規律三餐，不能長期空腹。
2
多攝取膳食纖維
膳食纖維可以和膽固醇互相結合，促進膽固醇排出體外，同時可以增加膽汁中的膽汁酸比例，降低膽固醇含量，預防膽結石。
全麥穀物、蔬菜、新鮮水果均富含膳食纖維。不要用喝果汁來替代喫水果，因爲果汁中沒有新鮮水果中富含的膳食纖維。
3
減少動物性脂肪的攝入
像肥肉或動物油脂這些對膽囊同樣不友好。用玉米油、花生油、豆油等植物油替代動物油。
4
定期體檢
對於高危人羣要做到定期查體，至少每年一次。膽囊結石檢查首選B超，B超對於膽囊結石的診斷率高達90%以上，對於膽管結石，則建議行CT或者磁共振檢查。
圖文來源：騰訊醫典、生命時報、新華網
