在一檔戀綜節目裏，有位男嘉賓他條件不錯，但不善言辭。
輪到女嘉賓提問時問到男嘉賓：“你覺得外貌重要嗎？”
他略微猶豫了一下說：“挺重要的，至少得順眼吧。”
話音剛落，節目裏有人就在小聲討論：“看臉的都膚淺。”
但就在節目錄完的後臺採訪中，這位說別人膚淺的女嘉賓自己也承認，其實第一眼最看重的，就是他長得怎麼樣。
爲什麼我們本能地“看臉”？
我們都說內在比外在重要，長得好不代表一切。
可在真正涉及擇偶、繁衍這些問題時，顏值的吸引力，幾乎是下意識的，我們第一眼看別人往往就是長相。
爲什麼我們的大腦天生偏愛好看的臉呢？
這其實寫在我們人類DNA裏的本能。心理學和進化論，早就揭開了這個祕密。
生物學上有個概念叫性選擇。
這是指在繁殖過程中，一些特定特徵會讓某個個體更容易吸引異性、留下更多後代。這些特徵會在進化中被保留下來。
比如雄孔雀開屏的尾羽、雄獅的鬃毛……
爲什麼是好看會被偏愛，而不是難看呢？
進化心理學家大衛·巴斯提出過一個重要觀點：長相好看意味基因質量可能更高。
舉個例子：皮膚光滑、五官對稱、眼白清晰、牙齒整齊……
這些在顏值中被默默加分的因素，其實都和身體健康、荷爾蒙水平、免疫系統功能、發育穩定性有關。
也就是說，好看等於基因可能更健康、更穩定等於後代更有生存優勢。
這是一種潛在的基因篩選機制，雖然我們意識不到，但進化論讓我們選擇了這些。
所以我們會覺得那些怎麼看都順眼的人，就是有種說不上來的吸引力，那是我們的祖先在耳邊說悄悄話：“選這個人，好生孩子。”
心理學揭示：好看的臉給我們帶來了什麼
從人類的繁衍到日常社交，其實好看的人在潛在之中佔據了優勢。
心理學裏有個經典效應，叫做光環效應。
簡單來說就是，人們傾向於根據某個人的一個突出特質，比如長得好看，去推斷出其他正面特質，可能這個人也很聰明、善良、能力強。
這不是刻意的，而是我們認知系統的機制。
舉個例子：一位笑容迷人的女老師，會被學生認爲更溫柔、更公平。
這在心理學上，其實是一種偏差。但我們每天都會經歷。
好看的人更容易被賦予信任、好感和親近感。從職場、社交、乃至法律裁判中，長相好的個體往往獲得更多優勢。
在人際關係中，這種自動化的判斷能讓我們決定這個人值不值得親近。
在遠古時代，這種判斷效率決定了能否避開危險、是否能快速找對象。
所以，不只是想繁衍，我們的大腦從頭到尾就被外貌所吸引。
有人可能會問：“現在審美不是被媒體帶節奏了嗎？大家都在看明星整容臉、美顏臉，這種審美還能算自然嗎？”
這個問題很好，但答案是：媒體的確有影響，但基礎偏好是寫在我們腦子裏的。
心理學的腦成像研究發現：人們看到對稱、美麗的臉時，大腦的獎賞中樞會被激活。
就相當於和我們喫到甜食、賺到錢的快感類似。
這說明顏值本身就是一種神經獎勵，是本能愉悅。
所以，我們對“長相好看”的偏好，其實不是後天習得，而是天生固有，只是外化形態在變化。
這有一個很有意思的心理學悖論：你以爲你是理智地“喜歡一個人”，其實在你接觸那人幾秒鐘之內，大腦已經完成了一輪粗略評估。
長相是第一輪篩查機制。它不能決定一段關係的質量，但確實決定了這段關係能否開始。
這也是爲什麼在心理學裏，吸引永遠是先於瞭解的。
我們並不是膚淺，我們只是遵循了千百萬年來演化出的進化論機制。
不信你回想一下：你真正喜歡過的那些人，他們是不是在你眼中總有一種特別順眼的感覺？
這不是你太看重臉，而是你在用最原始的方式判斷：這個人，是不是可以一起創造下一代。
你不是膚淺，只是遵循了進化機制
我們能跳脫“看臉”的本能嗎？
可以，但很難。心理學並不鼓勵以貌取人，但它承認：我們的大腦就是這麼運作的。
真正成熟的思維是：知道自己天生會被好看的人吸引，但不讓顏值左右所有判斷，而是更能看見他是否真正值得親密關係。
畢竟，外貌是第一印象，而內在纔是決定性因素。
我們的祖先靠臉選配偶是對的，但我們還有大腦可以讓自己不被本能牽着走。
-The End -
作者-小咖
第一心理主筆團 | 一羣喜歡仰望星空的年輕人
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