2023年的夏天，兩位“大爺大媽收割機”博主：一笑傾城、秀才，在互聯網上突然爆火，迅速吸引了一大批中老年粉絲羣體。
以甜美形象示人的“一笑傾城”人如其名，笑起來親切又溫柔；而“秀才”更是靠着捂嘴笑、捋頭髮、吐舌，收穫了一大批“迷妹”。
甚至還有很多大爺大媽剛接觸短視頻，認爲這些博主的話都是說給自己一個人聽的，視頻也是拍給自己一個人看的；
因而深陷愛河無法自拔，連陪伴自己多年的老伴都想要拋棄了。
或許在他們眼中，這樣的事情不會被叫做“出軌”；
而對於沉迷於短視頻的中年人、甚至是青年人羣體，在互聯網上的很多逾矩行爲也都同樣被模糊化了。
現在，正有一種新型的出軌方式正在流行，它精準度高卻代價極小，能滿足人們的精神空虛又不用持續付出。
這樣的出軌方式你可能沒聽說過，那就是“短視頻情人”。
在短視頻橫行的當今時代，有不少人將自己的日常生活以視頻的形式記錄下來，跳着全網爆火的手勢舞，配着流行的音樂和濾鏡。
這些視頻和朋友圈裏的不同，它們會被天南海北的人看到，因而發起一段聊天也是正常的事。
但是，很多人卻會說：“那些只是被我的視頻吸引來的人而已，聊兩句天也能算出軌嗎？”
量身定製的“戀愛對象”
如果是偶爾的問候，那是正常的朋友來往。
可若是那種“除了不能見面，其他都可以”的形式，那就是打着交友旗號，行着“精神出軌”之實。
長時間的相處會讓我們的愛情變得平淡，婚姻生活也蒼白無趣，每天都重複着幹某些事、見某些人。
而短視頻可以打破這樣的束縛，我們看到的異性變多，每一個還都很符合自己的胃口。
其實，這全都是大數據在背後“暗箱操作”。
短視頻平臺的算法會根據你的喜好和歷史瀏覽記錄，精確定位你感興趣的內容和博主。
這樣的“個性化推薦”讓你眼花繚亂，覺得短視頻平臺真是太精彩了，全都是我喜歡的美女或者帥哥。
而當你頻繁與某個博主互動，對方就會多次出現在你的首頁和推薦中；
漸漸地，你就會增加與這個人的情感依賴，期望着與對方的進一步深入互動。
空虛無聊的生活與快速切換、帶來豐富視聽覺刺激的短視頻，簡直是沒有任何的可比性。
所以你們就開始頻繁聊天、分享生活、吐槽伴侶，一起逃避着現實，以此來獲得情感上的滿足。
這樣的關係看似只是普通社交，可好感都是在聊天與分享中逐漸建立起來的。
當聊天已經不能滿足你內心的空虛時，打破情感邊界也是遲早的事。
認知負擔小
這樣的出軌行爲和傳統方式不一樣，傳統方式需要線下見面、微信聊天、轉賬等等，很容易被伴侶發現。
但是互聯網上的“短視頻情人”，卻可以藉着興趣社交的名頭，用點贊、評論等等低成本互動快速建立起陌生人之間的所謂友誼。
就算在普世意義上，這樣的行爲也是任何一個刷短視頻的人都會做的，跟“出軌”完全搭不上邊，因此也不會有任何的心理負擔。
而當你隨手的一個點贊，立刻獲得了對方的感謝時；
這樣簡單卻又巨大的滿足感催動我們的大腦快速催動着我們的大腦釋放多巴胺，令我們感到無比的愉悅。
而心理學中的操作性條件反射理論系統中，有一個概念叫作“可變比率強化”；
指的是當個體開始進行某個強化刺激（獎勵）隨機出現的工作時，會更加專注於目標本身。
就像兒童行爲訓練，孩子每好好完成一次作業，家長就獎勵一個好喫的，久而久之，孩子對於這個好喫的就不那麼熱衷了。
但是如果改爲平均每五次好好完成作業，就會隨機挑選一次給孩子獎勵好喫的，那麼孩子的期待就會被拉大，不會因爲模式固定而產生動力消退。
“短視頻情人”同樣也是如此，你不知道哪一個互動會被對方看到並回應；
又或者說你不知道哪一個人會成爲你排解寂寞的良藥，因此你對短視頻的期待無限拉滿。
而相比較下，和家中的伴侶日復一日相同的對話就顯得尤爲單調無聊了。
成本低、認知負擔小，但所獲得的收益卻很大，也難怪這樣的出軌方式悄然流行在了我們的生活中。
人設的強化
然而，對面那個你喜歡的人，現實裏真的會是你想象中的樣子嗎？
互聯網的虛擬性讓每一個使用它的人都下意識地爲自己裹上了一層包裝，因爲展示更好的自己，是每個人生來的天性。
人們可以隨手搜索幾條名著好句發佈在網上，還可以盜取被很多人認可的觀點和想法，作爲自己的獨創而展示；
還能用美顏和濾鏡把自己變得更美更帥，吸引無數“粉絲”前來。
這樣的吸引力法則在心理學上被稱爲“暈輪效應”，是由美國心理學家愛德華·桑代克於20世紀提出的。
暈輪效應指的是人際關係中，個體對某個初識的人形成的以偏概全的主觀印象。
當一個人在某個方面特別突出，例如長得特別好看、特別愛笑、特別知識淵博等等；
別人在接觸ta的時候就會以這個第一印象爲基礎產生一定的好感。
而現在的明星、網紅，基本上都會有自己的人設，用這樣的包裝方式吸引粉絲羣體。
所以，你所看到的，很可能是他人想讓你看到的一種假象，其實真實的對方，可能現實中走在路上你都不會看ta一眼。
相隔一道網線，再深情的愛也是虛假的、難以真實觸碰到的。
這樣的行爲，最後只能變爲對於現實感情的背叛，傷害到自己的伴侶。
忠誠不僅僅是對伴侶的口頭承諾，更應該是自己內心的責任感。
好好珍惜現實生活中的感情，不要在自我欺騙的行爲中陷入不可挽回的境地。
-The End -
作者-專序
第一心理主筆團 | 一羣喜歡仰望星空的年輕人
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