“大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里”，6月7日-9日將迎來全國高考，這對於考生以及家長是一個非常重要的日子，相信考生們都已經開始摩拳擦掌，開始爲期盼三年的時刻而準備。
高考雖然不是成功的唯一途徑，但它是人生的里程碑，高考的目的是考上心儀的大學，而大學則是會讓學生更有自信和動力去追求更高的目標。所以無論任何家庭，都希望孩子高考可以金榜題名。
面對高考的關鍵時刻，無論是考生還是家長都需要格外注意，記住最不能做的5件事，這並不是迷信！而是關係着考生的未來！
1、不做熬夜備戰的事情
很多考試越是臨近高考，越是學習的時間久，秉燭夜讀一點都不誇張，經常熬夜到凌晨，認爲這樣的方式會對高考有着更大的幫助。殊不知，這一種方式有可能會適得其反。
最後階段的複習應注重效率而非時間長度。熬夜會導致生物鐘紊亂、記憶力下降，甚至引發免疫力降低，建議保持與高考時間同步的作息，例如上午9點至11點30分、下午3點至5點進行模擬訓練，晚上11點前入睡。若需調整睡眠，可提前半小時入睡，避免突然改變習慣。
2、不忘記帶考試用品
考試的時候一定要記得帶上身份證，准考證，因爲在往年的高考中這種類似事件頻頻發生，有些考生由於緊張疏忽，就忘記了身份證和准考證，這是考生大忌，所以一定要提前準備好。建議家長把准考證多打印幾份，隨身攜帶，防止突發事件。
除了身份證和准考證之外，文具也許準備好，2B鉛筆2到3支，黑色簽字筆、橡皮、作圖工具，一樣都不能少。
3、不要過量喝咖啡
都知道咖啡有提神醒腦的作用，很多上班族稱咖啡是“續命水”，很多考生在考試前，爲了能多複習掌握更多題型，便加量喝咖啡，以此對抗疲勞，讓自己精力充沛。
但是對於學生來說，如果你以前沒有喝咖啡的習慣，那麼建議不要喝，因爲沒喝過咖啡的人，往往喝完後比較興奮，很可能導致晚上失眠，這樣反而會影響第二天的學習。
4、不要聽信“押題”卷
不法分子利用考前焦慮，通過“AI押題”“保送名校”等話術騙取錢財。高考命題堅持反押題導向，所謂“真題”實爲釣魚鏈接或虛假信息，點擊即泄露個人信息甚至被盜刷資金。正規招生流程透明公開，不存在“花錢保送”。
另外考生和家長也不能過於盲目傾向於“押題”，這樣學習的重心就變了，導致其他的題型往往被忽略，即便押中也可能是偶爾，這樣對於高考得不償失。
5、不要家庭爭吵
家庭和睦對於孩子高考顯得至關重要，在高考之際，父母可能爲了備戰高考會忙得不可開交，要保證最好的後勤工作，然而有時候父母，孩子之間可能缺少溝通，結果導致大家有點小情緒，更可能因此而大吵大鬧。
如果孩子和父母吵架，那麼考試的時候對他的情緒影響很大，或許他時不時就會想起吵架的情景，導致心緒不寧，甚至有逆反的心理。所以家長和考生需要營造一個和諧的家庭氛圍，考生才能心無旁騖地迎接考試。
